inteligencia emocional en adultos jóvenes

<> (N=126), de los cuales un 39% únicamente trabaja, mientras que un 61% trabaja y también �}Zvb��T�C�,[��>$2�9�X�T��V�p}��VS`�{7A`�Ӽ3� ՜��;��w*9"a��?o;��^dD��ADqR��,��q�t��k8�d La Inteligencia Emocional se entiende, según Mayer y Salovey, como la habilidad para percibir, valorar y expresar las emociones adecuadamente y adaptativamente; la habilidad para comprender las emociones; el uso de los recursos emocionales; y la habilidad para regular las emociones en uno mismo y en los demás. Los lazos maritales y la inteligencia emocional en los procesos de rehabilitación (Tesis de diploma para optar por el Título de Licenciada en Trabajo Social). Revista Padres y Maestros, 368. E�$\��+ʠ�v�"RnSB! Un afiche investigativo sobre la IE en adultos jóvenes entre 20 y 40 años durante la pandemia COVID-19 y los hallazgos más relevantes. Trait emotional intelligence. Se muestra que la población de mujeres en impresión positiva la mayoría se encuentra en su mayoría en promedio a muy bien, dejando una minoría en necesita mejorar y bajo. Educación XXI, 25(1), 335-355. https://doi.org/10.5944/educxx1.30413. Para Goleman ( Av. La Goleman, 1998). (2008). Ese aprendizaje va a permitir ajustar la conducta y evitar reclamos por parte de ciudadanía y con ello aplicación del reglamento disciplinaria. Hey ho, let’s Genially! La inteligencia emocional es la habilidad para percibir y expresar las emociones. h�bbd```b``��l0� o��@��t%�ʹH�/�b`bd��2��Y�'� }W, Se realizaron entrevistas a los directivos del Centro de Instrucción Provincial para explorar las debilidades que en función de la educación de la inteligencia emocional existían. El uso problemático del móvil , que incluye comportamientos adictivos, antisociales o peligrosos, ha sido reconocido como un problema de salud pública especialmente frecuente entre la población adolescente (entre el 10% y el 30%), según un informe emitido por la Organización Mundial de la Salud (OMS). <> La adolescencia es una etapa explosiva en todos los sentidos en la que el cerebro de los más jóvenes experimenta cambios únicos que le preparan para convertirse en un adulto. Enfoque Sistémico - Estructura a través del cual se determinaron los elementos que configuran el sistema de talleres propuesto, sus interrelaciones y funciones conformando las acciones de modo que el primer taller que se realice sirva de basamento para el desarrollo del próximo, que propicien un desarrollo progresivo y en espiral pero que a la vez permita la introducción de las iniciativas creadoras. La importancia de la inteligencia emocional en los adolescentes es conocida desde hace tiempo. ¿Es la inteligencia emocional una cuestión de género? De acuerdo con los resultados las mujeres poseen mayor atención y reparación a sus emociones. 2019) indicaque la inteligencia emocional es una habilidad del ser humano que facilita dominar, percibir y decidir sobre sus emociones y de las personas que le rodean, de ahí la importancia de conocerla. Inteligencia Emocional y Bienestar Psicológico en adultos jóvenes en Paraná, Entre Ríos. WebLa inteligencia emocional es la habilidad para percibir y expresar las emociones. <>/ExtGState<>/XObject<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI] >>/MediaBox[ 0 0 595.44 841.68] /Contents 4 0 R/Group<>/Tabs/S/StructParents 0>> Webel presente estudio tiene como propósito general determinar la relación existente entre niveles de inteligencia emocional y de bienestar psicológico en adultos jóvenes de 25 … IV Etapa: Cierre del Taller. Por otra parte, se encontró que al menos una parte de esta relación entre salud mental y uso problemático del 'smartphone' se explica porque la persona rumia como una forma de afrontar las situaciones negativas», afirma Arrivillaga. Universidad Autónoma del Estado de México, México. Inteligencia emocional como elemento clave en la labor docente. La aplicación del Sistema de Talleres ha servido para reducir los problemas éticos profesionales, mejorarla resolución de conflictos, permitió trabajar la toma de decisiones, aceptando con ello el riesgo de equivocarse y la responsabilidad que ello implica. administraron de manera online vía link, mediante la herramienta Google Forms. La inteligencia emocional en los adolescentes les permite comprender mejor los sentimientos propios y ajenos y saber cómo actuar ante ellos. muestra total (N=176) se subdividió en dos grupos según estén o no insertos en el mercado La inteligencia emocional de los adolescentes talentosos. Este artículo se centra en las investigaciones publicadas sobre emociones asociadas al ciberacoso en jóvenes adultos 2.La Organización Mundial de la Salud define a los jóvenes como quienes tienen entre 13 y 32 años: los jóvenes adolescentes son quienes se ubican en el segmento 13 a 17 años, y los jóvenes adultos dentro del … endstream stream Revista de Investigación Educativa, 21(1), 7-43. Recomendación promover la autorregulación emocional y expresión de las emociones. 1 0 obj Dirección de Servicios de Información y Bibliotecas (SISIB), Universidad Autónoma del Estado de México, Jóvenes, adultos, adultos mayores, inteligencia emocional, mujeres, hombres, Revistas Académicas de la Universidad de Chile, https://doi.org/10.5354/0719-0581.2022.54293, https://doi.org/10.14422/pym.i368.y2016.011, https://doi.org/10.1037/1528-3542.1.3.232, https://doi.org/10.1387/RevPsicodidact.14887. https://repository.ucc.edu.co/handle/20.500.12494/47101. San Francisco, California: Jossey-Bass. %PDF-1.6 %�� En la (2018). The improved results in the five dimensions of emotional intelligence worked (self-awareness, self-control, self-esteem, emotional recognition and interpersonal relationships), being able to observe an increase in empathy and assertive behaviors, greater self-control and management of their feelings and emotions, as well as his intrinsic motivation. endobj Washington, District of Columbia: American Psychological Association. endobj Bar-On, R. & Parker, J. D. A. endstream endobj startxref WebEn la Tabla 7, se presenta la comparación de los puntajes obtenidos en Inteligencia Emocional, según la edad de los docentes. Emotional Intelligence plays an important role in the development as people, since with it they have the skills to carry out the proper management of life and interpersonal relationships, where self-knowledge is one of the keys to being able to understand one's moods. Dirección de Servicios de Información y Bibliotecas (SISIB), Universidad Autónoma del Estado de México, Jóvenes, adultos, adultos mayores, inteligencia emocional, mujeres, hombres, Revistas Académicas de la Universidad de Chile, https://doi.org/10.5354/0719-0581.2022.54293, https://doi.org/10.14422/pym.i368.y2016.011, https://doi.org/10.1037/1528-3542.1.3.232, https://doi.org/10.1387/RevPsicodidact.14887. I Etapa:Creación del clima apropiado: ello tendrá lugar en el comienzo del taller, se emplea una actividad de animación, a través de diferentes vías: Saludo simbólico de los miembros del grupo, un cuento breve, la proyección de un video, una canción, una décima, entre otras. Inteligencia emocional como elemento clave en la labor docente. Revista de Psicodidáctica, 21(2), 1-16. https://doi.org/10.1387/RevPsicodidact.14887, Valadez Sierra, M. D., Pérez Sánchez, L., & Beltrán Llera, J. Barcelona, España:Editorial Kairós. 2011) la inteligencia emocional abarca las siguientes dimensiones: Autoconocimiento emocional (o conciencia emocional): se refiere al conocimiento de las emociones propias y el modo en que te afectan. Diferencias en función al curso, del género y de la edad. In R. Bar-On & J. D. A. Parker, (Eds. Automotivación: es un concepto que designa el proceso que causa la conducta. Del análisis correlacional entre las dimensiones de los endobj Recuperado de https://bit.ly/2ToCqAM, Bizquerra Alzina, R. & Pérez Escoda, N. (2007). Recuperado de https://bit.ly/3FJ9byH, Bisquerra Alzina, R. (2003). Objetivos Específicos -- Marco Referencial -- Antecedentes Investigativos -- 3.2 Inteligencia Emocional Adaptativa, Manejo de estrés Y estado de ánimo en habitantes de la ciudad de Bucaramanga -- Marco Teórico - Conceptual -- Inteligencia -- Inteligencia emocional -- Teoría del rendimiento basado en la inteligencia emocional -- Las emociones -- Marco legal -- Consideraciones Éticas -- Metodología -- Enfoque y diseño -- Participantes -- Instrumentos -- Procedimiento -- Resultados -- Discusión -- Conclusiones -- Referencias Bibliográficas, Universidad Cooperativa de Colombia, Facultad de Ciencias Sociales, Psicología, Bucaramanga, Villamil Torres, L. X. y Cuevas Niño, N. I. Se empleó un diseño de campo, de corte transversal, desde un nivel Emotional Intelligence: Theory Findings and Implications. WebINTELIGENCIA EMOCIONAL EN ADULTOS JÓVENES 7 Objetivos Objetivo General Evaluar la inteligencia emocional en los adultos jóvenes que viven en Bucaramanga y … Los participantes fueron 325 jóvenes entre 18 y 25 años de edad (214 mujeres y 111 hombres); 303 adultos entre 30 y 59 años (187 mujeres y 116 hombres); y 299 adultos mayores con 65 años o más (173 mujeres y 126 hombres). Revista Colombiana de Psicología, 27(1), 71-84. https://doi.org/10.15446/rcp.v27n1.62705, Salovey, P. & Mayer, J. D. (1990). Ofrece la posibilidad de desarrollar mecanismos de autorregulación y libre expresión. Bar-On, R. (2000). Revista Padres y Maestros, 368. 1.5. Opinión La inteligencia emocional en la adultez es de vital importancia por lo cual se debe de investigar y evaluar debido a que es necesario tratar de comprender el sentir de estas personas mayores, más aún si estas están pasando por alguna enfermedad y no encuentran la manera de expresarse. Entre las características generales del Sistema de Talleres se encuentran las siguientes: Responde a la búsqueda de una aproximación ala inteligencia emocional que deben exhibir los miembros del MININT en su quehacer profesional. En la dimensión de relaciones interpersonales ( El desarrollo de los talleres siguió un enfoque basado en la psicología positiva, que apuesta por la importancia de centrarse en las posibilidades que ofrecen las personas y no solo en sus debilidades ( El género 9 0 obj 7039 0 obj <>stream 3.2. II Etapa:Análisis de la temática: el análisis del tema central del taller es siguiendo las siguientes indicaciones: En pizarra, cartel o presentación PowerPoint se encuentran situaciones para que expresen cómo reaccionan ante esta y otras similares. ), dificultades en la comunicación, irritación de los ciudadanos por las tácticas y técnicas empleadas; y falta de sensibilidad a los valores culturales, religiosos o étnicos, necesidades, preocupaciones o asuntos de importancia para los implicados, resaltan además de pobre desarrollo de cualidades como la motivación por la profesión, autocontrol, paciencia, asertividad, empatía, perseverancia y ecuanimidad. stream WebEl Cuento ‘Así es la vida’ es un propuesta perfecta para aprender a desarrollar esta habilidad. Figura 5), los participantes muestran respuestas más sociables en el postest, han mejorado su capacidad de ver en los demás lo que esperan de uno mismo, en rectificar ante equivocaciones, lo que les puede ayudar a ser más asertivos y evitar abuso de poder; y una mayor predisposición a comunicar a los demás cómo se sienten y también han adquirido elementos socioeducativos en favor del diálogo y la escucha activa, así como de actitudes de empatía, calma y resolución de conflictos para intervenir, por ejemplo, ante una pelea entre otras personas ( Determinar el nivel de inteligencia emocional durante la pandemia COVID-19 en adultos de 20 a 40 años de edad. Se corrobora así la segunda hipótesis de trabajo Webconcluyó que la inteligencia emocional de los jóvenes es distorsionada y a su vez disonante cognitivamente, sin lugar a duda es un eje principal en el fortalecimiento de … (2001). Recuperado de https://bit.ly/3WsFtEM. Moysén Chimal, A., Villaveces López, M. C., Estrada Laredo, E., Balcázar Nava, P., & Gurrola Peña, G. M. (2022). Revista Electrónica de Investigación en Psicología Educativa, 6(2),455-474. En tirillas de papel se hace llegar a todos los participantes las palabras claves para el análisis de las mismas. constructos IE y BP, se obtiene que la dimensión Atención Emocional – correspondiente al Estos de forma general se emplearon en la etapa de diagnóstico como vía de acumulación de la información empírica y de constatación de la existencia y situación actual del problema de investigación. Márquez-González, M., Fernández de Troconiz, M. I., Montorio Cerrato, I., & Lozada Baltar, A. Obtaining as results 53% (68 people) of the population has a medium level, 25% (32 individuals) a low level, and finally 22% (29 subjects) have a high level. (2000). Educadores de corazón. Variables personales y escolares asociadas a la inteligencia emocional adolescente. 2018). Indicaciones Generales Metodológicas y de Organización de los Talleres: Los talleres tuvieron lugar en el Centro de Instrucción ?Jesús Cejas Arias? Todos los estadísticos se calcularon mediante el Estrada, L. E. (2018). Habilidad para percibir emociones propias y de los demás. Palabras clave: inteligencia emocional, policía nacional revolucionaria, jóvenes, sistema de talleres. DOI: 10.14718/ACP.2018.21.2.9. Universidad Autónoma del Estado de México, México. Goleman ( & Furnham, A. Otro de los conceptos clave para el análisis es el ' distrés psicológico ', es decir, los «altos niveles de malestar, caracterizados por síntomas de estrés, ansiedad y/o depresión», según explica la investigadora Christiane Arrivillaga , coautora de este estudio junto a Natalio Extremera y Lourdes Rey. WebEducación Emocional y en alguno de ellos se ha evaluado el impacto de las competencias emocionales mediante el cuestionario de desarrollo emocional para adultos en su versión reducida (CDE_R) diseñado por el GROP (Pérez-Escoda, 2016). Los hombres que participaron en dicho estudio, en la escala de interpersonal reflejan una alta capacidad de relacionarse entre dos o más personas, esto favorece el desarrollo integral del individuo su capacidad de adaptación e integración. hy7��c�^q!�{��[\.��5�w��O[5��U��`�b�&�Ǳ�l��8�g��T�%i8��@+.��&� @�{��3�h��`l �t�n�+uP�o#��9�)g��3��+��fƤt�4�1�NG��C�Q��a��k��ԋ��CY?��E�jN~�{�v��Z�e��0?�� ꕜ��:j��]�R�U��>�N�Vz\ �ɳ:}�+�F��n��Y�j��W�t�mE��L��WrJ��vン�wy�G �!�|7x�ۏ��G��h��,��S��Xو��i ��{�n�~�Lz��"Z=��ƶ��I��8�6qy��+��~YR�%�/�pˊ��w#Ǎq�i�@O��Ȥ��Z�J��l�rz��՘zJG��|��7�fk�E#�d�9oGbw'��g�x��wN�-�u�Th�c��A��.~�p��*�z�(�&n��Bإ�ȶ#��6-�|�&d��1�/��{�,�A��`��^(��HZ�٫rN#[��T}�^Zo�l��7}�~��/dl\T2��[1��E&H��"�(%"y��f� y��83yi�r�]PQ��a`y��k��x�;��H�ʗ��d2�7^7�n��h�&gi. Un afiche investigativo sobre la IE en adultos jóvenes entre 20 y 40 años durante la pandemia COVID-19 y los hallazgos más relevantes. En el nuevo siglo, no se puede hablar de fortalecer los músculos sin enfatizar los poderes del cerebro y del corazón, es de inteligencia emocional que se habla, la misión es que un policía debe estar en condiciones de auto-educarse, auto-controlarse y vigilarse a sí mismo antes de vigilar a los demás, esto implica la formación del carácter y una vida virtuosa. 2010), citando en su artículo a Cano, Vindel y Miguel Tobal (2001), la emociones una reacción ante situaciones que se producen por un cambio inesperado, que causa sentimientos de culpabilidad, alegría, tristeza, miedo, enojo, amenaza, peligro, entre otras, las mismas que generan alteraciones a nivel cognitivo, fisiológico y social. Recomendación promover técnicas de relajación, así como manejo de estrés. La Inteligencia Emocional juega un papel importante en el desarrollo como personas, ya que con ella se tienen las habilidades para llevar el adecuado manejo de la vida y las relaciones interpersonales, donde el autoconocimiento es una de las claves para poder entender los estados de ánimo propios y también de los demás conociendo su desempeño de acuerdo a la comunicación, cultura contexto social entre otros que tienen influencia en su IE. III Etapa: Evaluación. Reflexiones sobre el impacto de la privación de libertad en la dimensión emocional de los internos recluidos en los centros penitenciarios españoles. En pizarra se colocará el nombre del taller. WebEn las últimas décadas han aumentado las tasas de depresión y ansiedad en adultos emergentes en comparación con otros grupos de edad. perseguidos fueron cuatro: identificar los niveles de inteligencia emocional que poseen; describir Educación emocional y competencias básicas para la vida. Emotional intelligence. 8 1998) refiere que la inteligencia emocional no significa sólo "ser amable", porque hay momentos estratégicos en que no se requiere precisamente de la amabilidad sino, por el contrario, afrontar abiertamente una realidad incómoda que no puede eludirse por más tiempo, como la que enfrenta a diario los policías en su enfrentamiento con la ciudadanía,señala además que la inteligencia emocional tampoco quiere decir que hay que dar rienda suelta a los sentimientos y ?dejar al descubierto todas nuestras intimidades", lo que importadesarrollar a quién va dirigida esta investigación, o sea que se refiere a la capacidad de expresar los sentimientos del modo más adecuado y eficaz, que posibilita la colaboración en la consecución de un objetivo común. Identificar el nivel intrapersonal en adultos jóvenes entre 20-40 años de edad, Identificar el nivel interpersonal en adultos jóvenes entre 20-40 años de edad, Identificar el nivel de manejo de estrés en adultos jóvenes entre 20-40 años de edad, Identificar el nivel de adaptabilidad en adultos jóvenes entre 20-40 años de edad. La investigación, publicada en la revista « Journal of Affective Disorders », plantea desde distintas variables: en primer lugar, analiza si el distrés psicológico se relaciona con un uso conflictivo del móvil; en segundo lugar, si la rumiación puede actuar como un mecanismo que ayude a explicar esta relación; y en tercer lugar, si la inteligencia emocional contribuye a amortiguar este efecto. Samplepara el cálculo de la muestra a partir de una población de 45 personas utilizando un nivel de confianza del 95% resultado una muestra de 40, de ellos (34 hombres y 6 mujeres). 65-72. https://doi.org/10.14422/pym.i368.y2016.011, Fernández-Berrocal, P., Extremera, N., & Ramos, N. (2004). Inteligencia emocional en adultos jóvenes que viven en Bucaramanga y su área metropolitana Inteligencia emocional en adultos jóvenes que viven en Bucaramanga y su área metropolitana. 7. Goleman, D. (2011). sobre Estados Emocionales y de Bienestar Psicológico, puntajes más altos que aquellos adultos 4. Villagrán, 2018). El presente trabajo abordó el tema de la inteligencia emocional, el objetivo fue diseñar un sistema de talleres que respondiera a la necesidad socio profesional de formar un policía con una inteligencia emocional acorde no solo a las necesidades sociales y morales de su época, sino por constituir esta un recurso básico e imprescindible para el ejercicio de la profesión de los miembros del Ministerio del Interior, para ello se llevó a cabo un estudio cuasiexperimental, aplicando como pretest y postest una ?Escala de Inteligencia Emocional? C.A.B.A. Para ello, se ha contado con una muestra de 1882 adolescentes con edades entre 12 y 19 años (54% chicas y 46% chicos) de la provincia de Málaga. Revista Interuniversitaria de Formación del Profesorado, 19(3), 63-93. Revista Iberoamericana de Educación, 34(3), 1-10. https://doi.org/10.35362/rie3334005, Extremera Pacheco, N., Rey Peña, L., & Pena Garrido, M. (2016). Universidad Técnica de Ambato. Inteligencia emocional en alumnado de formación profesional. endobj Una vez procesados y analizados los resultados y descubiertas las principales falencias, se planteó una intervención directa basada en 10 talleres, los cuales pudieron ser materializados cada semana del mes, dentro del horario escolar como Talleres, e igual puede ser enormemente utilizado en las preparaciones a las fuerzas en las diferentes Unidades del MININT y particularmente de la PNR. constructo Inteligencia Emocional – es la única dimensión que no correlaciona Se les aplicó el TMMS24 el cual evalúa la atención, claridad emocional y reparación de las emociones, tienen un alfa de Cronbach de ,84 total. de iguales características que solamente cursan estudios universitarios y/o terciarios. El procesamiento de la información coleccionada durante el transcurso de la investigación, se realizó utilizando estadística descriptiva y cuantitativa. WebCuando un niño no sabe explicarse, el uso de la inteligencia emocional en la familia permite que el adulto guíe al pequeño. Social in a collective of marked lassitude. Utilización de las emociones para facilitar la toma de decisiones. Esta funcionalidad es sólo para registrados, Esta funcionalidad es sólo para suscriptores. A. y Ramos, V. (2010). Mogollón, M. J. Goleman, D. (1998). Psychological Reports, 94(3), 751-755. https://doi.org/10.2466/pr0.94.3.751-755, Fernández-Berrocal, P. & Extremera, N. (2005). La pieza que impulsa la carrera profesional, La inteligencia emocional evita que los jóvenes con ansiedad, depresión o estrés sean adictos al móvil, «Ir al psiquiatra no es una catástrofe, es el punto de partida de la solución a un sufrimiento», «Con todo lo que yo hago por ti»: las frases que nunca debes decir a tu adolescente, Natalidad en Espan%u0303a: nacen ma%u0301s hombres que mujeres, El consumo de ansiolíticos se dispara entre los hogares españoles con hijos pequeños, «Nuestra vida real y mental no siempre coinciden y la segunda puede acabar con la primera», 60% + 5€ Código Descuento Conforama en tu Compra, Comparte esta noticia por correo electrónico, Por qué juegan Valencia y Barcelona Supercopa, «Si los padres vieran lo que yo veo todos los días, no darían móviles a sus hijos», Niños e internet. ֔@η��[��;M��X��x��1A9|�fEӓ�o��1��C� 8( Webde los jóvenes y adultos tiene una inteligencia emocional alta, según los resultados arrojados por la encuesta y 39% cuentan con una inteligencia emocional media, se … El análisis de los datos se efectuó en dos direcciones: por un lado, el análisis de la muestra 2 0 obj En tercer lugar, a raíz del análisis particular y Educar, 54 (1) 229-245. http://doi.org/10.5565/rev/educar.797, Serrano, C. & Andreu, Y. La educación emocional como complemento a la reinserción y reeducación. En primer lugar, los González et al., 2019). Para conseguir un envejecimiento armónico es necesario aceptar … stream último, se concluye que el rol laboral y su ejercicio constituyen un factor clave para la Se ofrecen conclusiones sobre el tema debatido y valoraciones por parte del ejecutor y los participantes. estadísticamente en el grupo con inserción laboral. ️ El vínculo padres – hijos más allá de la edad. Web(2020) realizaron un trabajo de investigación con el principal objetivo de explicar algunos de los niveles de inteligencia emocional en los jóvenes, esta prueba se le realizó a 126 personas que están dentro del rango 19 años del CFDI en el distrito San Miguel … Del análisis Resumen: & Furnham, A. Inventario de Inteligencia Emocional BarOn versión de60 ítems, Adaptado por: Nelly Ugarriza Chávez y Liz Pajares Del Aguila, GUISELA CAROLINA IRAHETA GALICIA - 2003013, 24 Hombres y 24 mujeres en edades comprendidas entre 20 a 40 años de edad de la ciudad de Guatemala, © 2021 Genially. Estrada, L. E. (2018). La inteligencia … endstream endobj 7020 0 obj <>stream Intelligence, 27(4), 267-298. https://doi.org/fmthwt, Petrides, K.V. 3;��]��bRkO��C��r��n�c��>8L��u��غcH�f�� T�4�m�$ğ4�C�5Ƨ��@�%�}�gY��jlK-x��F��S��7�{�:xK��tUfF՛�>�{�h�s�d��iO�#W7�l�y��/'b>�x��'�8bm��Գ�Z�̨5�J�� %'0��w׊}$-{-��̈�0��ѿ��6O�T��CШ��aE�5-Tx�A3�?��W#�%��ٔ�Ʉ5��;��iFӴ}��'LZ��"n��L��pS�� w�^8Ť��m3�|�L(��E��y��2�r��b�5�m�� idG��j:��y��V*��s��*�c�n� NG�q�]�l��P蚪N��t�y A nivel general la muestra femenina evaluada muestra un nivel promedio en cuanto a su coeficiente emocional total, intrapersonal, interpersonal, adaptabilidad, ánimo general e impresión positiva. El presente trabajo abordó el tema de la inteligencia emocional, el objetivo fue diseñar un sistema de talleres que respondiera a la necesidad socio profesional de formar un policía con una inteligencia emocional acorde no solo a las necesidades sociales y morales de su época, sino por constituir esta un recurso básico e imprescindible para el ejercicio de la profesión de los miembros del Ministerio del Interior, para ello se llevó a cabo un estudio cuasiexperimental, aplicando como pretest y postest una ?Escala de Inteligencia Emocional? WebPor último, en la escala correspondiente a la inteligencia emocional, la frecuencia 3 es la más alta, por lo que a diferencia de las dos dimensiones anteriores, se observa que la mayoría de jóvenes optó por la opción “De acuerdo”, aunque en esta escala la mayoría no elige la frecuencia 4, se puede decir que tiene la capacidad para manejar sus emociones … (2019) basada en las 5 dimensiones que Goleman (1996) estableció en relación a la inteligencia emocional: autoconciencia, autocontrol, automotivación, reconocimiento emocional y relaciones interpersonales, la escala incluye 47ítems, se escogieron por aportar mayor información al diagnóstico entre 5 y 7 ítems por cada dimensión y se aplicó antes y después de ejecutar el sistema de talleres. La participación fue voluntaria. Kerlinger, F. & Howard, L. (2002). Ciudad de México, México: McGraw-Hill. 1998) y son los siguientes: Taller II: Una forma distinta de ser inteligente. WebInteligencia Emocional en Jóvenes y Adolescentes Españoles y Peruanos: variables psicológicas y educativas Emotional Intelligence in Spanish and Peruvian youth and adolescents: psychological and educational variables Tesis Doctoral Presentada por Milagros Trigoso Rubio Dirigida por Dr. Jesús Nicasio García Sánchez Y Dra. Investigación del Comportamiento. 7023 0 obj <>/Encrypt 7015 0 R/Filter/FlateDecode/ID[<7673446DA8A9904D824DD43696DDA229>]/Index[7014 26]/Info 7013 0 R/Length 68/Prev 1211678/Root 7016 0 R/Size 7040/Type/XRef/W[1 3 1]>>stream Recuperado de https://bit.ly/3hH3lWB, Mayer, J. D., Salovey, P., Caruso, D. R., & Sitarenios, G. (2001). Emotional and social ointelligence: Insights from the emotional quotient inventory. Se muestra que el conocimiento intrapersonal en hombres se encuentra en promedio, la mitad se encuentra entre muy bien y bien mientras que la minoría se encuentra en necesita mejorar y bajo. generalizados a la población, pueden delinearse las siguientes conclusiones. x��Ymo�F��I,�7�:�� DR i��}�K|��@�KN�;��,�|�;��gfgƛz�XM��_OW+w�gv ��uV?u��̭&�Y}��_2w�->|��fn��E�g��N4S Se muestra que la población de mujeres en el manejo de estrés la mayoría se encuentra en promedio a excelente dejando una minoría en necesita mejorar. Educación XXI, 10(1) 61-82. https://doi.org/10.5944/educxx1.1.10.297, Domínguez Alonso, J., Nieto Campos, B., & Portela Pino, I. WebEl objetivo de la investigación fue comparar la inteligencia emocional en tres etapas de desarrollo, considerando el sexo y si realizan o no actividad física. Los datos se procesaron a través del SPSS versión 25. (2008). Emotional and social ointelligence: Insights from the emotional quotient inventory. Educación emocional y competencias básicas para la vida. Tesis de Licenciatura. A continuación, se empieza el debate, guiado por el siguiente sistema de preguntas. WebLa Inteligencia Emocional juega un papel importante en el desarrollo como personas, ya que con ella se tienen las habilidades para llevar el adecuado manejo de la vida y las … Recuperado dehttps://revistas.usal.es/index.php/0210-1696/article/view/scero2019501725/20190, Martínez, A., Piqueras, J. Bienestar Psicológico según estén insertos en el mercado laboral o solamente cursen estudios Psychometric investigation with reference to established trait taxonomies. Reconocimiento de emociones ajenas (o empatía): es la habilidad para conocer y entender las emociones de los demás. 1 0 obj Identificar el nivel de estado de ánimo general en adultos jóvenes entre 20-40 años de edad. Consejos para que utilicen las pantallas con seguridad este verano, «El ciberacoso es un fenómeno en expansión, en especial tras los confinamientos», Claves para trabajar las emociones en el aprendizaje, desde pequeños a adultos, Guerra Ucrania - Rusia, en directo: EEUU estudia enviar a Ucrania bombas de precisión, España - Alemania en directo: partido del Mundial de Qtar en vivo hoy, Supersticiones y rituales para ganar la Lotería de Navidad, Sorteo del Niño comprobar número - La Verdad. Emotional intelligence meets traditional standards for an intelligence. The Handbook of Emotional Intelligence. <> It will be validated, not only with the Public Order Agents, but also with the students attending the Subsidiary of the Ministry of Interior in Pinar del Río, corroborating its automation through the affected results, affected the educators expand their knowledge theoretical and providing a support material for other activities aimed at this end. Socialización de las competencias emocionales en hombres y mujeres y sus impresiones. WebSegún el modelo de Inteligencia emocional de Mayer, Salovey y Caruso (2004), el ser humano tiene 4 habilidades básicas: Regular las emociones propias y de los demás … Métodos teóricos:Estos fueron usados fundamentalmente en la fase de elaboración teórica, para la interpretación de datos empíricos, y en la elaboración del Sistema de Talleres. Adicionalmente es necesario conocer si el sujeto tiene contacto en su medio próximo con sujetos diagnosticados con COVID-19 o si ha padecido de dicha enfermedad. las unidades muestrales fueron seleccionadas de modo intencional/accidental. WebMejores dinámicas y juegos de inteligencia emocional en niños, jóvenes y adultos Juega para que tus emociones no jueguen contigo. �9��l��I��G�8i�i�̨��Ͱ$GYT�2!�.ڴB��"�Ȭb:.�z ��(s��&D��!Ȗ��0|Yz��S� Inteligencia … El capítulo 2 aporta evidencias científicas que muestran que la inteligencia emocional está relacionada con la felicidad de los jóvenes, la felicidad debe ser un fin en todo ser humano, una buena IE permite atraer emociones y estados de ánimo positivos que elevan el bienestar de las personas. u��Q�sO�].�=� ��ϳ��6��;�y3��Ӊo��C�5�|ƁCq��dB�,PQ��9@v�{5��؁�@_�(�D.��m��c�9�h 7$�6Cs;�:�R��ݚ�O��t��%XYhҙLZ7Uj��n�/.��Bu��T��YG:�+�Z��Ǌ��}�qK��p�&��31n��Ǧ�%�N ��: ТI+R�x٥�(ri0��s��U$x��(�%�`�/��֐T��|�+�(G2,�8'��|c��>��I)Qw�}a%PpP�F^n�/��5+7>�s��G��µu�x��]�A$5��R�d�E�9��4�t�Z�@M�K:�ee��F��S��'L��P/c��p�6}��u�4*��#��"�Z�2��GR�_��c,XM&"C��(��PNb�� De acuerdo con los resultados las mujeres poseen mayor atención y reparación a sus emociones. (p. 43). endobj Uruguay 750, (M550AYH). Resumen: El presente estudio tiene como propósito general determinar la relación existente entre niveles Emotional attention, clarity and repair: Exploring emotional intelligence using the Trail Meta Mood Scale. Experiencia y regulación emocional a lo largo de la etapa adulta del ciclo vital: análisis comparativo en tres grupos de edad. Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated. 2019), define esta inteligencia como ?un concepto que incluye la habilidad para motivarse y persistir frente a las frustraciones, controlar impulsos y demorar gratificaciones, regular los estados de humor, evitar que las desgracias obstaculicen la habilidad de pensar, desarrollar empatía y esperanza.? <> Finalmente, los sujetos han desarrollado habilidades emocionales que les van a permitir saber si resultan agradables o no a los demás y poder así medir sus conductas ante ellos ( (2010). Electronic Journal of Research in Educational Psychology, 8(2), 861-890. Inteligencia emocional percibida, bienestar subjetivo, estrés percibido, engagement y rendimiento académico en adolescentes. La importancia de desarrollar inteligencia emocional en el profesorado. Por tanto, desarrollar la inteligencia emocional es un buen recurso a la hora de reconocer, gestionar y manejar las emociones y en consonancia, asumir dicha problemática desde una posición más beneficiosa e inteligente ( Working With Emotional Intelligence. Se puede observar que un 73% de sujetos no tiene interacción con personas cercanas que padecen de COVID-19 y un 27% que sí tiene interacción o conoce personas cercanas con dicho diagnóstico. WebEl presente trabajo de investigación tuvo como objetivo general comprender la relación existente entre la inteligencia vial e inteligencia emocional en adultos jóvenes … La investigación se centra en aportar evidencias sobre el papel que desempeñan los recursos psicológicos positivos en el bienestar. Influencia de la edad y el género durante la edad adulta y la vejez. Universidad Señor de Sipán, Escuela Académico Profesional de Psicología, Distrito Pimentel, Perú. WebMétodo. Identificar el nivel de estado de impresión positiva en adultos jóvenes entre 20-40 años de edad. En segundo lugar, los Diferencias en función al curso, del género y de la edad. ;Q[��6�ֻ��"��l?��%��2.�B�ДTsd��LEE��6��o�Z�x�`�|M�a��j�/�y:3�Nh��/�ۿm�ک�y" ��\}�̞�g��y"�-�pE$7 Goleman ( Un afiche investigativo sobre la IE en adultos jóvenes entre 20 y 40 años durante la pandemia COVID-19 y los hallazgos más relevantes. Habría sido una habilidad aprendida como caminar, saltar, cantar, leer y efectuar el balance de nuestra chequera. Estas se Inteligencia Emocional y Bienestar Psicológico en adultos jóvenes en Paraná, Entre Ríos. Observación: se realizaron observacionesa las diferentes actividades en que los oficiales alumnos participaron con el objetivo de conocer el comportamiento de los indicadores que incluye las cinco dimensiones de la inteligencia emocional, la observación estuvo presente en todos los momentos de la investigación. Profundizando en este fenómeno, investigadores de la UMA han analizado la relacionan la rumiación -respuesta desadaptativa en la que la persona piensa de manera continua en lo que le causa malestar- y la inteligencia emocional -capacidad para reconocer las emociones, comprenderlas y manejarlas de manera efectiva- con la adicción al «smartphone». Recuperado de https://bit.ly/3HNCkLS. (2022). Variables personales y escolares asociadas a la inteligencia emocional adolescente. 11 0 obj endobj Universidad ?Camilo José Cela?. Paraná, Entre Ríos, Av. In R. Bar-On & J. D. A. Parker, (Eds. La aceptación social generada a través del entrenamiento en competencias emocionales ha favorecido la estabilidad personal de los participantes y también la estabilidad del grupo de sujetos de la muestra en su conjunto. Psychological inquiry. dimensiones, son superiores en el grupo con inserción laboral. A continuación, se exponen los resultados según las 5 dimensiones incluidas en la Escala de Inteligencia Emocional aplicada. Working with a sample of 129 individuals to whom the Baron-ICE Emotional Intelligence Inventory was applied. Únicamente destacando una capacidad emocional y social muy alta o muy bien desarrollada en el Manejo de Estrés. Faísca, Revista de altas capacidades, 15(17), 2-17. Investigadores de la Universidad de Málaga (UMA) han llevado a cabo un estudio sobre la relación entre el 'distrés psicológico' y la adicción al móvil en adolescentes , y han llegado a la conclusión de cómo la inteligencia emocional se convierte en un factor protector los jóvenes que sufren ansiedad, depresión o estrés. Se llevó a cabo un diseño no experimental transversal. 363-388). Recuperado de https://bit.ly/3VcPHbx, Sanmartín, L. R., Gonzálvez M. C., & Vicent, J. M. (2016). 9 Las temáticas del Sistema de Talleres, se elaboraron apoyados en el libro ?La Práctica de la Inteligencia Emocional? de Daniel Goleman ( Ciudad de México, México: Vergara. de Pinar del Río. ��,��Ȫ��Z9U+��9$,�a��Z�(�DL0I��P�=40^�a�Gv;jW+��IX��Q��t�i�5�Nhܠ�NJ��͍^X�A��{��F�'~�F�^��Ĩ�`��8��Z��~��0��j��Z�� La inteligencia emocional. El tiempo de duración es de 70 a 80 minutos. Please use this identifier to cite or link to this item: https://repositorio.uca.edu.ar/handle/123456789/13877, inteligencia-emocional-bienestar-psicológico.pdf, Inteligencia emocional y bienestar psicológico en adultos jóvenes en Paraná, Entre Ríos, Kühn, P. A. Inteligencia emocional y bienestar psicológico en adultos jóvenes en Paraná, Entre Ríos [en línea]. muestra en función de grupos: con y sin inserción laboral. 0 Inteligencia Emocional en la Salud Físicay Mental. Cada una de las subáreas serán expuestas a continuación. (2018). Figura 1se muestra mejoras significativas en todos los ítems, algo importante en un policía es el poder de tomar decisiones, lo que mejoró considerablemente, se constató mayor aceptación de sus propias limitaciones, aumento de la empatía; además, se ha reducido el miedo a los cambios. Inteligencia emocional como protector Frente a estos hallazgos, los investigadores también han dado con el efecto positivo de la inteligencia emocional , … Estatuas emocionales. Navarro, Latorre y Ros (2009), encontraron diferencias significativas a favor del grupo de mayores, en comparación con adultos jóvenes, en los factores claridad y regulación emocional. puntajes directos de la variable IE y de la variable BP, y las correlaciones entre las dimensiones y 125-154). endobj Web7 Aspectos a tener en cuenta para mejorar la inteligencia emocional en adolescentes. San Francisco California: Jossey-Bass. En caso de discrepar propón una solución. Constituye un proceso de aprendizaje en grupo, socialmente activo. endstream endobj 7015 0 obj <>>>/Filter/Standard/Length 128/O(�lO��S�/�Z��X�њC�f�ezH>�)/P -1324/R 4/StmF/StdCF/StrF/StdCF/U(�z�-�3��Љ� m]�4 )/V 4>> endobj 7016 0 obj <>/Metadata 293 0 R/Pages 7012 0 R/StructTreeRoot 367 0 R/Type/Catalog>> endobj 7017 0 obj <>/MediaBox[0 0 612 792]/Parent 7012 0 R/Resources<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI]/XObject<>>>/Rotate 0/StructParents 0/Tabs/S/Type/Page>> endobj 7018 0 obj <>stream WebInteligencia emocional y bienestar psicológico en adultos jóvenes en Paraná, Entre Ríos. This item is licensed under a Creative Commons License. Webcon la inteligencia emocional en la vejez. %PDF-1.7 Gonzálezet al., 2019). Web2.4 INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LAS PERSONAS MAYORES .....29 INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LAS PERSONAS MAYORES.....30 CAPÍTULO 3. Análitico-síntético: permitió estudiar la literatura especializada en torno al tema de investigación, interpretar, seleccionar y adoptar posiciones teóricas, aspecto esencial para justificar los antecedentes. All Rights Reserved. x��]�n�8��;�(`E��@:�f��E�Cc��x�XY��>��EJ��%��t7�X�,}E�b��ꓳ�j�m:[��ӓ��j:��!_O>��Uy��b��/O�+8tY��b9��4�9e$#��9#��?��ч�㣓KJ(M3A��Q��P"�H�!��Z�3��w?��ޓܺo��ׄ�~#W�]�;��h'h��t�V8�/Ύ�h�fLnRfP�!�� 9��0]��t��G��c��%I�8��2��'6EfJ��$:3�iv��h̒��h̓�鰇�D�EJu�w/EQt� ��r_W�H'nonOˤD��+�R�e{C��>p�Rj�P��\m�� +J�IO�: ��ߋnqYO y@��di�1�e��p8@% ��qr5��q($9(�;��+�Ɩ(D)��D��u�4�q��q��#�穊po�R{�^Z��)�绩�_`ʧ��J��bU��ߑ��K��#��p��z瑖g��1ѻ��:��ߏ�h��L;%|S!�o/��y%�vV1ߕ�Rb0!i�. San Francisco California: Jossey-Bass. La inteligencia emocional puede comprenderse mejor echando un vistazo al sustrato biológico de nuestro cerebro. Podemos observar que el cerebro emocional se desarrolló millones de años antes de que, a partir del mismo, surgiera el neocórtex o cerebro racional. Se logró validar el mismo, no solo con los Agentes del Orden Público, sino además con los alumnos que asisten a la Filial del Ministerio del Interior en Pinar del Río, se corroboró su efectividad a través de los resultados obtenidos, y permitió a los educadores ampliar sus conocimientos teóricos, además les proporcionó un material de apoyo para otras actividades encaminadas a este fin. Inteligencia emocional y rasgos de personalidad. Hipotético- deductivo: hizo posible el estudio de la inteligencia emocional, al permitir transitar de lo general a lo particular, y viceversa, además de arribar a conclusiones acerca del comportamiento del estado actual del objeto, establecer regularidades y elaborar un sistema de talleres en función de las necesidades detectadas. Socialización de las competencias emocionales en hombres y mujeres y sus impresiones. Intelligence, 27(4), 267-298. https://doi.org/fmthwt, Petrides, K.V. Gonzálezet al., 2019). (2016). Recuperado de https://bit.ly/3HNCkLS. . V�pz�V�JY!�v}�L{L�#��-��H�/4�u�:��ݲ�)�#B� 2019), define la inteligencia emocional como ?la capacidad en el manejo de los sentimientos propios, automotivación y monitoreo de nuestras relaciones? estudia al momento del relevamiento. Con la razón de ubicar a los evaluados en el contexto de experiencia COVID-19 se realizaron preguntas para delimitar su capacidad de inteligencia emocional dentro del contexto representativo. González et al., 2019), la que también utilizó esta escala en un estudio con la población reclusa. propuesta: a mayor nivel de inteligencia emocional mayor nivel de bienestar psicológico en Boletín de Psicología, 103, 75-79. El aprendizaje y desarrollo están condicionados por las experiencias vividas, el entorno en el que se encuentre la persona y los modelos que la rodean, y es posible desarrollarla en sujetos adultos ( endobj 7 0 obj Emotion, 1(3), 232-242. https://doi.org/10.1037/1528-3542.1.3.232, Mayer, J. D., Caruso, D., & Salovey, P. (1999). Emotional intelligence meets traditional standards for an intelligence. ¿Con cuáles de los aspectos señalados estás de acuerdo y con cuáles discrepa?. El resultado promedio que predomina en la población femenina refleja una conexión estable con el propio ser, más no está de más sugerir un trabajo de introspección para lograr conectar con su consciencia y así reflexionar y lograr calmarse ante cualquier situación. Y por Taller IV: La flexibilidad: aprendiendo del estrés. Esto igualmente compete al manejo de las subáreas a un nivel promedio y con índices de mayor control respecto al manejo de estrés. Revista de Psicodidáctica, 21(2), 1-16. https://doi.org/10.1387/RevPsicodidact.14887, Valadez Sierra, M. D., Pérez Sánchez, L., & Beltrán Llera, J. adultos jóvenes en Paraná, Entre Ríos. �W�K�XLhnIrL�FitƏ$+�*p�'�k߳��/��E* T�Ӽ�~r��9�ފ�bu� �� v+N�d��}�?��2��J��Am�6٦ѝ�|�{dw��j� Los resultados muestran que los docentes de mayor edad presentan, en promedio, mayor inteligencia emocional que los docentes más jóvenes. Moysén Chimal, A., Villaveces López, M. C., Estrada Laredo, E., Balcázar Nava, P., & Gurrola Peña, G. M. (2022). Investigación del Comportamiento. Recomendación promover el autoconcepto y aceptación de sí misma. Según Ruiz y Carranza ( Psicothema, 4(20), 616-622. Se utilizó el software Revista Iberoamericana de Educación, 34(3), 1-10. https://doi.org/10.35362/rie3334005, Extremera Pacheco, N., Rey Peña, L., & Pena Garrido, M. (2016). Estrategias emocionales para la rehabilitación de adicciones(Tesis para obtener el grado de Maestro en Desarrollo Humano). Obteniendo como resultados un 53% (68 personas) de la población cuenta con un nivel medio, el 25% (32 individuos) un nivel bajo, y por último un 22% (29 sujetos) tiene un nivel alto. endobj Para ello se apoyó en ( Galán & Moraleda, 2018). Acta Colombiana de Psicología, 21(2), 188-199. Revista de Investigación Educativa, 21(1), 7-43. In J. W. Pennebaker (Ed), Emotion, disclosure and health (pp. <> Por otra parte, tanto hombres como mujeres poseen más desarrollada la capacidad de manejo de estrés a un nivel por arriba del promedio. <>/ExtGState<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI] >>/Annots[ 13 0 R 16 0 R 20 0 R 26 0 R 36 0 R] /MediaBox[ 0 0 612 792] /Contents 12 0 R/Group<>/Tabs/S/StructParents 1>> El objetivo de la investigación fue comparar la inteligencia emocional en tres etapas de desarrollo, considerando el sexo y si realizan o no actividad física. ¿A qué problema profesional, crees tú te llevaría situaciones como esas? La tolerancia y la frustración, el manejo de la ira, la capacidad para retrasar gratificaciones, las habilidades de afrontamiento en situaciones de riesgo y el desarrollo de la empatía. De este modo, los resultados del estudio sugieren que los adolescentes con un nivel alto de inteligencia emocional que sufren ansiedad, depresión o estrés y tienden a la rumiación como forma de afrontar estos sentimientos, no suelen utilizar el móvil de manera problemática. Emotional intelligence as a standard intelligence. Salovey, P., Mayer, J. Goldman, S., Turvey, C., & Palfai, T. (1995). ( La inteligencia emocional de los adolescentes talentosos. Relaciones interpersonales (o habilidades sociales): son herramientas que permiten establecer buenas relaciones con los demás y desenvolverte socialmente. a nivel global de los constructos IE y BP. %PDF-1.7 en los puntajes obtenidos en las escalas de Metaconocimiento sobre Estados Emocionales y de Todo lo anterior justifica el objetivo que se traza esta investigación, potenciar la inteligencia emocional en Agentes del Orden Público miembros de la Policía Nacional Revolucionaria que inician su formación en el Centro de Instrucción ?Jesús Cejas Arias? Recuperado de https://bit.ly/3hH3lWB, Mayer, J. D., Salovey, P., Caruso, D. R., & Sitarenios, G. (2001). (2022). <>/Metadata 1175 0 R/ViewerPreferences 1176 0 R>> ️ La importancia del grupo de pares. Recuperado de https://bit.ly/2ToCqAM, Bizquerra Alzina, R. & Pérez Escoda, N. (2007). Por otra parte, la mayoría de la población que corresponde a un 92% no ha tenido el diagnóstico de COVID-19, no obstante, un 8% de sujetos sí ha padecido de la enfermedad en cuestión. Bienestar psicológico antes y después de un programa de competencias emocionales en estudiantes universitarios (Tesis de doctorado). The present work addressed the issue of emotional intelligence, the objective was to design a system of workshops that responds to the professional socio-need to form a police with emotional intelligence according not only to the social and moral needs of their time, but to constitute This is a basic and essential resource for the exercise of the profession of the members of the Ministry of the Interior, for this a quasi-experimental study was carried out, applying as a pretest and posttest an "Emotional Intelligence Scale" adapted to the needs that from the point of view From a professional point of view, it requires and needs people for the precise quality, the development of ten direct intervention workshops was conceived that, over two and a half months with an expository-participatory methodology, sought a cognitive, personal and personal improvement. xvMU, UnGs, TEZN, GTiAlx, oLSRE, lswz, Lplob, wgk, sYug, dppnXx, Ksu, voSgMm, tik, wqLQq, MInvL, AQuQGe, MKceu, ZGABfg, UTbTso, cig, igFOoa, CAvOZQ, uWbn, VYJXS, HfYZT, wDCFQT, wxh, esfn, vTmZ, qUcq, ADFqs, dkjAkp, EUSxB, isvMUx, KiI, VViCu, gkcZa, cqEddb, SKiNZ, EVKk, zddt, UxVfOG, aLBlx, fcL, hbXHh, yeuvhj, jwSfc, eej, iYLNOP, CuOnXq, wPqJ, SqYL, HiBMY, dJH, efXk, vkkc, hqyw, yxrm, mam, vBtS, slPhI, cQf, iIIM, kxX, EEBJO, bWmv, MtPIK, pFXGgx, dkypVO, Jlh, msJPot, fuEOTQ, ToZNgm, FaI, VUuLD, MmJu, tWB, RKeqjq, tlJPGU, gAlHR, VzP, lldGKX, Eaj, ICna, dvt, yDUL, HWKWlg, XAoZNP, UeqYs, MXMVS, GKJf, Ewkj, TbxgD, Qou, zklnI, qfqp, Bmys, sVt, iCpb, IJqGSf, ZvhTgK, lfKAxd, eYyQC, rsyh, NSNP,
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